Manfaat jus wortel

Posted: Agustus 4, 2010 in artikel, lain-lain
Tag:,

Selama ini wortel dikenal sebagai sayuran yang
bisa juga jadikan jus. Jus wortel memiliki banyak manfaat bagi
kita untuk usia yang masih dini. Selain itu, jus wortel juga
punya berbagai manfaat untuk kesehatan.
Warna kuning/oranye dari wortel menunjukkan kandungan karotin.
Jus wortel memiliki efek terhadap kesehatan. Minum jus wortel
juga bagus untuk efek pembersihan liver dengan kandungan
vitamin A yang ada dalam sayuran ini. Vitamin A mengurangi
empedu dan lemak di dalam liver.
Dalam wortel juga ada kandungan vitamin E, yang membantu
mencegah kanker. Jus wortel yang dicampur dengan susu juga
merupakan vitamin A ideal untuk bayi. Jus wortel juga cocok
dicampur dengan jus buah lainnya. Gangguan sakit-sakit di usia
tua pun juga dapat terbantu dengan rutin minum jus wortel tiap
hari.
Jus wortel juga bagus diminum ibu hamil. Kandungan Beta
carotene dalam buah ini juga merupakan anti oksidan, yang
bagus buat ibu dan calon bayinya. Selain itu anti oksidan juga
membantu memperlambat proses penuaan. Buah lain yang kaya anti
oksidan adalah berry. Kedua buah ini bisa dijus bersama-sama
atau secara terpisah.
Tips Manfaat Jus Wortel
– Jus wortel berguna sebagai anti-inflammatory dan menyegarkan
kulit.
– Jus wortel dapat membantu mencegah kanker
– Jus wortel membantu memudarkan bercak-bercak di kulit
– Jus wortel yang dikonsumsi tiap hari mampu mengatasi kulit
kasar karena bercak dan pigmentasi
Mungkin bagi sebagian orang jus wortel terasa tak enak, tapi
demi kesehatan dan melihat manfaatnya tak ada salahnya untuk
dicoba. Selamat mencoba!

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s